nächster Programming Cycle

Diese Woche geht unser aktueller Programming Cycle zu Ende und für die nächste Woche haben wir uns etwas Besonderes für euch einfallen lassen.

Anlässlich der CrossFit Games, welche am letzten Wochenende stattgefunden haben, habt ihr in der nächsten Wochen die Gelegenheit, die CrossFit Games einmal selbst zu erleben. Wir strecken das ganze natürlich auf eine ganze Woche und gehen mit euch 6 der CrossFit Games WODs in unseren Klassen durch, jeweils begleitet von einem entsprechenden Skill teil, welcher euch auf das WOD vorbereiten soll.

Im Anschluss an diese „Games Woche“ steigen wir wieder in unser reguläres Programming ein.

Alle Infos dazu erhaltet ihr dann noch in einer separaten Mitteilung nächste Woche.

Viel Spaß beim Training

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